adminsjm 发表于 2018-4-16 12:12:58

【交流】你的日常生活习惯合理吗?

本测试检测你的日常生活习惯是否合理,安排是否科学。需在20分钟内完成试题,根据个人实际情况选择。! g9 hZ/ w4 d9 V2 @
1.如果有事须提前起床,你会:(   )
A用闹钟定时r$ u0 ~( `5 Z) L
B指望别人叫你起床
C自然而然会早起
2.睡醒后第一件事:(   ). \. M! x0 U) x5 e
A马上做家务) @6 k5 d- q: v8 Z( \1 D/ k
B从容地晨练再做家务7 {) y9 v$ _; r
C喜欢赖床,尽量多躺一会儿, ]! o- R$ I5 {* b) {
3.早餐你习惯吃:(    )
A馒头稀饭
B面包和牛奶
C空腹
4.你每天到单位:(    )4 S- ^& n/ f( j0 p+ y
A都在差不多时间到达0 O* T2 G* \" m. |2 G, EM
B误差在半小时内3 u* S8 g& ]/ Y& m! c
C时间不定
5.你吃午饭习惯于:(   )5 m) ^6 e- ]$ n- u
A很快吃完
B特别慢地吃* U5 ^! @! o$ z$ X3 D
C以平常速度吃完,然后休息5 M* h6 ^3
6.工作任务很多,但你们还是边工作边闲聊:(    )
A每天都这样: KF9 qy1 u: A
B偶尔为之! EO9 b% L4 \- e4 D4 \9 V
C几乎不会
7.工作中出现冲突,你会:(    ); H! ^2 T: G6 m
A辩论到底
B不管不顾' h* J/ ~2 `' S1 l* }1 G2 Y$ e
C鲜明表过出观点
8.用多长时间回家:(    )) n3 J6 n. m! v5 {( M
A在半个小时间以内
B不超过一个时间/ C" J% x: S) G3 U' @
C先在外面玩几个小时再回家
9.平时有什么休闲:(   )
A热衷于社交活动9 x( I/ j0 Q0 [- ]( F+ x
B锻炼身体事参加文娱性活动5 V/ {( ?9 ]8 o* {5 q
C做家务0 K: U% T1 T/ z, a
10.如果有个来拜访你,你会:(   )+ Z$ G9 x$ q' b4 |
A殷勤款待,认为很值得
B纯属浪费
C相当反感
12.如何使用假:(    )/ }H' \1 B# k
A喜欢一次性过完6 }) e+ [! y* r& t* b$ k4 V. R
B分两半,分别在冬季和夏季
C留着有需要时再用4 _W, X3 T! |! x6 Q5 W
13.运动对你来说:(   )
A只看别人做,自己不参与
B选做操或打拳1 U9 z5 y; @& V# z
C没兴趣
14.近来有什么运动:(    )
A到外面游玩
B干过体力活参加过锻炼
C经常散步; O$ P% R2 @8 d: G
15.怎样过暑假:(    )
A呆在家里休息3 v& ]2 ?. M$ e" n6 M
B干适当的体力活
C经常进行锻炼
16.怎样表现自尊心:(    )# y# N0 |! t; {/ ~( Y
A只求结果,不问方式
B相信勤奋终究有成绩' N& `% |6 F+ [) t/ w
C希望获得他人认可
计分方法
根据计分表,查明你第题得分,并求出总分。

说明( V& m9 b) W# L8 l3 f

题号得分选项12345678910111213141516
A3120030313320300
B2333120120033323
C0002303030010331
" {2 Z2 l- F( }, E3 R# Je0 g
低于16分,生活习惯差,生活方式不健康。
   16~28分,生活习惯正常。
   28~40分,生活有规律,生活习惯比较健康。
   40~48分,生活习惯非常好,生活很健康。

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